Grip ve Soğuk Algınlığına Karşı: “Mürver Şurubu”

Mevsim geçişleri her dönem olduğu gibi bu senede grip, soğuk algınlığı, nezle ve bir çok hastalık olarak kendini göstermeye başladı.
Mürver çiçeği ile yapabileceğiniz bu şurup ile mevsimsel hastalıklardan kurtulabileceğiniz gibi;

  • Müshil özelliğiyle kabızlığı gideriyor.
  • İdrar söktürücü özelliği bulunuyor.
  • Balgam söktürücü olarak kullanılabiliyor, göğsü yumuşatıyor.
  • Terletici etkisi bulunan mürver çiçeği grip, üşütme, nezle, soğuk algınlığını geçirmede çok etkili oluyor.
  • Zatürre ve bronşiti geçirmeye destek oluyor.
  • Ateşi düşürüyor.
  • Anne sütünü artırıyor.
  • Zayıflatıcı etki gösteriyor.
  • İçindeki A, B ve C vitaminleriyle vücut direncinin artmasını sağlayarak hastalıklardan koruyor.




Avrupa ve Kuzey Amerika’da yaygın olarak yetişen mürver çiçeği,  Türkiye’de de rahatça bulunabiliyor. Farklı bölgelerde farklı isimler i bulunan çiçik,  Rize’de livor, Gaziantep’te telligelin, İnebolu tarafında hekimana ismiyle tanınıyor. Kentlerde aktarlarda rahatça bulunabiliyor.

Faydaları saymakla bitmeyen çiçeğin kurutulmuşundan yapacağınız şurup ile mevsim geçişlerini rahatlıkla atlatabilirsiniz.

Mürver Çiçeği Şurubu Tarifi

Beyaz ve siyah renkte iki cinsi bulunan çiçeğin şurubu ise şöyle yapılıyor:

  • 3 kahve fincanı siyah kurutulmuş mürver,
  • 4 bardak su,
  • 2 kaşık zencefil kökü,
  • 1 tatlı kaşığı toz tarçın,
  • yarım tatlı kaşığı karanfil tozu,
  • 1 çay bardağı bal



Hazırlanışı

Orta boyutta bir tencerenin içine mürver, su, karanfil ve tarçını ekleyin. Karışım bir taşım kaynadıktan sonra ocağın altını kısarak tencerenin kapağını açın. Bu şekilde suyun buharlaşarak yarıya kadar inmesini bekleyin. 45 dakika kaynattıktan sonra ateşten alın ve soğumaya bırakın. Ilıdıktan sonra karışımı süzün ve balı ekleyerek iyice karıştırın. Ardından karışımı kavanozlara doldurarak çok sıcak olmayan bir ortamda saklayın.

Şuruptan haftada 2 ya da 3 kez birer kaşık almak ve ardından bir bardak ılık su içmek gerekiyor. Mürver şurubunu yetişkinler bir çorba kaşığı, çocuklar ise bir tatlı kaşığı olarak tüketmeli. Fakat ciddi bir rahatsızlığı olanların, bu şurubu uygulamadan önce mutlaka doktoruna danışması gerekiyor.

Kaynak; indigo

 


Bir Cevap Yazın