Brokoli ve Yoğurt ile Kanser Mücadelesi

Brokolinin ne kadar faydalı olduğunu hepimiz biliyoruz. Yoğurt ile birlikte tüketildiğinde faydasını inanılmaz artırarak kanser ile mücadelede bize ne kadar yardımcı olacağını öğrenmek ister misiniz?

 

Brokoli ve yoğurdu birlikte yemek bağırsak kanserini önlüyor ve hatta tedavi ediyor. Brokoli, kanserle mücadele eden sülforan maddesini içeriyor. Yoğurt ise içerdiği probiyotikler ile mide ve bağırsaktaki bakterileri önlemeye yardımcı oluyor.





Yoğurt bağırsak kanseri hücrelerinin yüzeyine yapışarak probiyotik hale gelir, brokolide bulunan anti kanser maddelerini hücrelere enzim olarak salgılar. Sonuç olarak yoğurt ve brokoli kombinasyonu tümörlerin %75’ini yakalayarak kanseri tedavi edebilir. Obezite, kırmızı et, alkol, tütün kullanımı ve fiziksel egzersiz eksikliği de kolon kanseri riskinde artış gösterir. Bağırsaklardaki bakterilerden kurtulmak için günde ufak bir porsiyon brokoli ve yoğurt tüketebilirsiniz.

Yoğurtlu Brokoli tarifimize buradan ulaşabilirsiniz.

Kaynak: mil liyet

One thought on “Brokoli ve Yoğurt ile Kanser Mücadelesi

Bir Cevap Yazın